Timemanagement

Ze hebben er ooit iets over gelezen of zelfs een training gevolgd. Toch vervallen velen na korte tijd weer in hun oude werkpatronen. De reden? Ze richten zich op trucs en tools in plaats van op gedrag.

In de training ‘Timemanagement’ leer je niet wat je hóórt te doen, maar ontdek je hoe jíj omgaat met tijd, focus en prioriteiten. Je krijgt inzicht in je eigen gedragspatronen en leert hoe je vanuit bewustzijn structureel effectiever wordt. Een praktische training die direct resultaat oplevert in je werk én in je energie.

Iets voor jou

De training ‘Timemanagement’ is bedoeld voor professionals die meer rendement, voldoening en focus uit hun werkdag willen halen.

Wat deze tweedaagse training uniek maakt

In de training ‘Timemanagement’ worden gedragspsychologie, effectiviteitstechnieken en leiderschapsprincipes gecombineerd. Je leert niet alleen je tijd te managen, maar vooral het managen van jezelf. Voordelen van deze tweedaagse opzet:

• Inzicht in je persoonlijke gedragspatronen en tijdverbruik.
• Meer focus op wat echt belangrijk is.
• Praktische tools voor directe toepassing in je werk.

Resultaat

Na deze training weet je hoe je een optimaal productiviteitsritme creëert. Je hebt overzicht, focus en controle over je werk. Je werkt met meer impact en minder stress. Ook weet je bewust te communiceren tijdens kritieke momenten en vergroot je invloed in uitdagende situaties. Je boekt zichtbaar betere resultaten en ervaart meer energie en voldoening in je werk.

Dag 1

09:30 Start training

• Wat effectief timemanagement werkelijk is en wat het van jou vraagt.
• Inzicht in hoe jij je tijd momenteel besteedt en waar winst te behalen is.
• Energiegevers en energievreters: waar laad je van op en waar loop je leeg.
• De relatie tussen aandacht, focus en prestaties.
• Herkennen en doorbreken van belemmerende denk- en gedragspatronen.
• Prioriteiten stellen op basis van impact in plaats van urgentie.
• Regie nemen over je agenda, taken en verwachtingen.
• Formuleren van persoonlijke leerdoelen en actiepunten voor de komende periode.

17:00 Einde training

Dag 2

09:30 Start training

• Terugkoppeling op de tussenliggende periode en behaalde resultaten.
• Afrekenen met tijdverspillers, onderbrekingen en uitstelgedrag.
• Omgaan met werkdruk en stress zonder productiviteit te verliezen.
• Grenzen stellen en effectief verwachtingsmanagement.
• Focus houden in een dynamische en veeleisende werkomgeving.
• Helder en daadkrachtig communiceren over prioriteiten en keuzes.
• Borgen van nieuw gedrag voor duurzame effectiviteit.
• Evaluatie van de training en opstellen van een persoonlijk praktijkgericht actieplan.

17:00 Einde training