Sterk in Gesprekken - krachtig communiceren met zekerheid

Sterk in Gesprekken - Voel je zeker in elk gesprek: met jezelf én de ander

Je ontdekt hoe je met meer rust, helderheid en verbinding kunt communiceren. Door bewust te kiezen voor jouw woorden, houding en intentie, creëer je gesprekken die écht raken. Je leert luisteren met aandacht, vragen stellen die verdiepen en helder verwoorden wat jij nodig hebt. Zo geef je richting aan je werk én relaties – op een manier die bij jou past. Want écht contact begint bij jezelf. En hoe mooi is het dat je dat kunt oefenen?

Leerdoelen

Wat kun je na deze training?

·         Je zet technieken als LSD (luisteren, samenvatten, doorvragen) bewust en krachtig in

·         Je voelt beter aan wat de ander nodig heeft én wat jij wil zeggen

·         Je non-verbale communicatie is in lijn met je boodschap – dat maakt je geloofwaardiger

·         Je blijft rustig en duidelijk, ook als het spannend of lastig is

Deze training is jouw springplank naar krachtige communicatie. Jij weet straks wat je wil én hoe je dat zegt. Zet vandaag de stap naar zelfverzekerd en duidelijk spreken

Inhoud van de training

Wat kun je verwachten van de training?

Jouw manier van communiceren
Hoe zit jij in een gesprek? Wat laat je van jezelf zien – en wat houd je (onbewust) in? Tijdens deze training krijg je meer inzicht in jouw eigen communicatiestijl. Want als jij weet hoe je overkomt, kun je bewuste keuzes maken. Het zorgt voor meer rust, meer verbinding én meer impact.

Gesprekstechnieken die werken voor jou
Je leert hoe je open en helder communiceert met tools als LSD (luisteren, samenvatten, doorvragen) en NIVEA (niet invullen voor een ander). Geen trucjes, maar praktische technieken die je helpen écht contact te maken – met jezelf én met de ander.

Lichaamstaal die klopt met wat je zegt
Je non-verbale communicatie vertelt vaak meer dan je denkt. In deze training ontdek je hoe jouw houding, gezichtsuitdrukking en stemgebruik je boodschap kunnen versterken – of juist afzwakken. En belangrijker nog: hoe je dit op een manier inzet die bij jou past.

Oefenen in een veilige setting
Samen met een trainingsacteur oefen je gesprekken uit jouw eigen werkpraktijk. Je leert door te doen, te proberen en te voelen wat werkt. Zo ontdek je jouw eigen stijl van communiceren – en groei je in vertrouwen, kracht en verbinding.

Opzet van de training

Opzet training: learning track

Wij geloven in leren door te doen. Dit doe je door middel van challenges die je op je werk kunt doen. Challenges zijn wekelijkse opdrachten die je helpen om nieuw gedrag in praktijk te brengen. Deze learning track bestaat uit:

Dag 1 | 09:00 - 16:00 uur

Ervaar een dag live training op een prachtige locatie in de natuur, inclusief een uitgebreide gezonde lunch, ons 'brainfood'

Challenges | 6 weken

Versterk je nieuwe vaardigheden gedurende zes weken met praktische uitdagingen via onze Hello New You app

Dag 2 | 09:00 - 12:00 uur

Sluit af met een halve dag online training waar je ervaringen deelt en gepersonaliseerde tips ontvangt

Dit krijg je als je de training bij Hello New you volgt:

• Online intake voor de training van start gaat
• 1,5 trainingsdag op een locatie in de natuur met een uitgebreide gezonde lunch, brainfood noemen we dat
• 0,5 trainingsdag virtueel
• 6 weken ondersteuning bij het oefenen van jouw nieuwe skills in het werk via de Hello New You app
• Online evaluatie
• Oefenen met een trainingsacteur
• Persoonlijk groeiconsult
• Hello New You notitieboek en pen